Иглотерапия (Dry Needling)

Какво е dry needling и с какво се различава от акупунктура?

Иглотерапията (сухо иглоубождане) е кинезитерапевтичен метод за повлияване на миофасциални тригерни точки и мускулни „възли“. Не е китайска медицина и не е акупунктура. Целта е да се намали спазъмът, да се подобри кръвоснабдяването и да се възстанови обемът на движение – особено при хронични болки и мускулни напрежения.

Кога помага иглотерапията

• Болки във врата, гърба и кръста, ограничена подвижност

• Мускулни спазми, „възли“, болезнени тригерни точки

• Пренатоварвания и спортни оплаквания: тенис лакът (епикондилит), плантарен фасциит, болки в рамо/лопатка

• Главоболие от напрежение, челюстен дискомфорт (TMD)

• След продължително седене/стрес – твърди и болезнени мускули

Използваме стерилни, еднократни игли и работим в комбинация с упражнения – за по-траен ефект.

Как протича сесията

1. Кратка оценка – локализираме засегнатите мускули и тригерни точки.

2. Иглотерапия (dry needling) – внимателно убождане, често с кратък „twitch“ отговор на мускула.

3. Леко раздвижване/активиране – за да „заключим“ ефекта в движение.

4. Насоки след сесията – хидратация, лека мобилност, какво е нормално да усещате.

Нормално е лека болезненост до 24–48 ч. – като след силова тренировка.

Защо Strength Culture

Говорим човешки, действаме прецизно. Иглотерапията при нас се прилага от квалифицирани специалисти и е част от структуриран план: комбинираме dry needling + упражнения за контрол и стабилност, за да няма „бърз ефект и бързо връщане“ на болката.

Кога отлагаме (противопоказания)

Остра инфекция/температура, незараснали рани, тежки нарушения в кръвосъсирването, локални кожни проблеми в зоната, изразена иглофобия. При бременност и антикоагуланти – индивидуална преценка.